உடல் எடையை குறைத்த நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ்|Tamil Cinema News

Tamilcinemanews அப்டேட்டில்: நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ் மலையாளத்தில் குழந்தை நட்சத்திரமாக அறிமுகமாகி, தமிழில் ரஜினிமுருகன், ரெமோ, பைரவா, தானா சேர்ந்த கூட்டம், மாமன்னன், சைரன் போன்ற பல வெற்றிப் படங்களில் நடித்துள்ளார்.

நடிகையர் திலகம் படத்தில் சிறந்த நடிப்பை வெளிப்படுத்தியதற்காக தேசிய விருது பெற்றார். சமீபத்தில் தமிழில் ரகு தாத்தாவும், ஹிந்தியில் பேபி ஜான் படமும் வெளியானது. தற்போது ரிவால்வர் ரீட்டா மற்றும் கன்னிவெடி ஆகிய படங்கள் வெளிவரவுள்ளன.

Keerthy Suresh Weight Loss Journey
சினிமாவில் நுழைந்தபோது கொஞ்சம் உடல் எடையுடன் இருந்தாலும், சில வருடங்களுக்கு முன் நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ் தனது உடல் எடையை (Weight Loss) சுமார் 9 கிலோ வரை குறைத்து அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்தினார்.

 சமீபத்திய பேட்டியில் அவர் கூறியது:
“திருமணத்துக்குப் பிறகு என் உடல் எடை அதிகரித்தது. கார்டியோ மற்றும் பல்வேறு பயிற்சிகளை தொடர்ந்து செய்தேன். வாரத்திற்கு குறைந்தது 5 மணி நேரம் ஜிம்மில் பயிற்சி செய்து எடையை குறைத்தேன்.”உணவுமுறை + உடற்பயிற்சி = வெற்றி
சரியான உணவு பழக்கம் மற்றும் ஒழுங்கான உடற்பயிற்சி ஒன்றாக சேர்ந்ததால் தான் எதிர்பார்த்த முடிவை அடைந்ததாக கீர்த்தி சுரேஷ் தெரிவித்துள்ளார். மேலும், “ஆண்களைப் போல பெண்களும் உடற்பயிற்சியில் அக்கறை காட்ட வேண்டும்” எனவும் கூறியுள்ளார்.

இந்த தகவல் தற்போது Kollywood news மற்றும் Tamil movie news உலகில் பேசுபொருளாக மாறியுள்ளது.