pumpkin in tamil

சருமத்துக்கான பூசணிக்காய்: சருமத்தை இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க விரும்பினால், பூசணிக்காயை சாப்பிடுங்கள், நிபுணர்கள் அதன் 4 நன்மைகளை சொல்கிறார்கள்     pumpkin in tamil :நார்ச்சத்து நிறைந்த பூசணிக்காய் செரிமான அமைப்புக்கு  நன்மை அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், தோல் பிரச்சினைகளையும் நீக்குகிறது. இதில் உள்ள சத்துக்கள் சரும வறட்சியை நீக்கி, சுருக்கங்களை நீக்கும். விதைகள் முதல் கூழ் வரை, பூசணிக்காயில் சருமத்திற்கு அவசியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. read more:indian zucchini| சுரைக்காய் பயன்கள், நன்மைகள் பூசணிக்காயை எல்லா … Read more