kvetrivel270

SIRUKAN PEELAI: சிறுநீரகத்தின் எந்தவொரு பாதிப்பாக இருந்தாலும் உடனடியாக தீர்வை தரக்கூடிய மூலிகை சிறுகண்பீளை. பலராலும் பொங்கல் பூ என அறியப்படும் சிறுகண் பீளையின் அனைத்து பகுதிகளுமே மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. நீர்நிலை பகுதிகளிலும், தரிசு நிலங்களிலும் வளரக்கூடிய இம்மூலிகையின் பூக்கள் வெண்மை நிறத்தில் இருக்கும். GINGER CHUTNEY 2023: வயிற்று நோய்களை குணமாக்கும் இஞ்சி சட்னி செய்வது எப்படி? பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கும், உடலில் கழிவுகளை வெளியேற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாகிறது சிறுகண் … Read more

GINGER CHUTNEY: இஞ்சியில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன. இஞ்சியை அடிக்கடி நம் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டோம் என்றால், வாய்வுத் தொல்லை நீங்கும். குமட்டல், வாந்தியை தடுக்கும். மேலும், காலையில் இஞ்சி டீயை எடுத்துக் கொண்டால் உடல் எடை கணிசமாக குறையும். Why is the first trimester of pregnancy so important in tamil?: ஏன் கருத்தரித்த முதல் மூன்று மாதம் மிகவும் முக்கியம் செரிமான மண்டலமும் சுத்தமாகும். வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளிலிருந்து குணமடைய … Read more

MORINGA POO: 30 வருடங்களுக்கு முன்பு எல்லோர் வீட்டிலும் முருங்கை மரம் இருக்கும். அதனால் வாரம் இருமுறையாவது முருங்கைப் பூ, முருங்கை இலை, முருங்கைக்காய் என்று சமையலில் தவறாது இடம்பெற்று விடும். வேண்டிய அளவு கீரையை எங்கிருந்து வேண்டுமானாலும் பறித்து வந்து சமைத்து விடுவார்கள் அம்மாக்கள். பிரசவக்காலத்தில் கூட பெண்கள் இரத்தசோகை குறைபாட்டை அனுபவித்ததில்லை. இரத்த சோகையைத் தடுக்கும் அளவுக்கு அவர்களது உணவு முறை இருந்ததே இதற்கு காரணம். முன்னோர்கள் எந்தவிதமான நோய்க்கும் உணவு மூலமே சரிசெய்ய … Read more

Why is the first trimester of pregnancy so important in tamil: தாய்மை என்னும் சொல்லால் பெண்மையை பெருமைப்படுத்தும் மிக முக்கிய காலம் தான் கர்ப்பகாலம். கர்ப்பம் தரித்த முதல் மூன்று மாதங்கள், கடுமையான பரீட்சையை சந்திக்க வேண்டிய மாதம் என்றே சொல்லலாம். அதிலும் தாய்மைக்கு, அறிமுகமாகும் முதல் கர்ப்ப காலத்தை சந்திக்கும் பெண்களுக்கு இந்த முதல் மூன்று மதங்களை கடப்பது மிகுந்த சிரமமானதாக இருக்கும். கருத்தரித்த முதல் மூன்று மாதங்களில், தலை சுற்றறல், … Read more

BEST HEALTHY BREAKFAST IN TAMIL: காலை நேரத்தில் எதைச் சாப்பிட்டாலும் அந்த உணவுதான் அன்றைய நாளை நிர்ணயிக்கிறது. காலை நேரத்தில் காரமான உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டால், வாயு மற்றும் அமிலத்தன்மை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. ஒருவேளை அதிகமாகக் காலை நேரத்தில் சாப்பிட்டால் நாள் முழுவதும் வயிறு கனமாக இருப்பது போல் தோன்றும். அதேபோல் உடல் எடை கூடும் வாய்ப்பும் உள்ளது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றது. HEALTH BENEFITS OF FASTING IN TAMIL: உண்ணாவிரதத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் … Read more

HEALTH BENEFITS OF FASTING IN TAMIL: உண்ணாவிரதம் சமீபத்தில் பிரபலமடைந்து வந்தாலும், பல நூற்றாண்டுகளாக பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மதங்களின் பிரதான உணவாக இருந்து வருகிறது. உண்ணாவிரதம் உலகின் பெரும்பாலான மதங்களின் ஒரு பகுதியாகும். நூற்றாண்டுகளின் ஞானத்தையும் நம் முன்னோர்களையும் சந்தேகிக்க முடியாது. உண்ணாவிரதம் என்றால் என்ன? HEALTH BENEFITS OF FASTING IN TAMIL: குறிப்பிட்ட நாட்களில் குறிப்பிட்ட சில வகையான உணவுகளை மட்டுமே உண்பதன் மூலமோ அல்லது குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உணவைத் தவிர்ப்பதன் … Read more

BENEFITS OF TOMATO JUICE IN TAMIL: தக்காளி (Tomato) அறிவியல் ரீதியாக Solanum lycopersicum என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் இது நைட்ஷேட் குடும்பமான Solanaceae இன் உறுப்பினராகும். தக்காளி பழங்கள் தென் அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டவை மற்றும் அவற்றின் அதிக தேவை காரணமாக இப்போது மத்திய மற்றும் தெற்காசிய நாடுகளிலும் வளர்க்கப்படுகின்றன. TEA AFTER FOOD HABIT: சாப்பிட்டவுடன் டீ குடிக்கும் பழக்கம் இருப்பவர்கள் நீங்கள் உங்களுக்குக்கான அட்வைஸ் தக்காளி அனைத்து வயதினராலும் விரும்பப்படுகிறது மற்றும் … Read more

TEA AFTER FOOD HABIT: பெரும்பாலும் நம்மில் பலருக்கும் இந்த பழக்கம் இருக்கிறது. அதுபோல சாப்பிட்டவுடன் டீ குடிக்கும் பழக்கம் இருப்பவர்கள் என்றாவது இது நல்லதா அல்லது கெட்டதா என்று யோசித்தது உண்டா..? சரி அதற்கான பதிலை இங்கு காணலாம். தென் மாநிலங்களில், குறிப்பாக தமிழ் நாட்டில் தான் காபி குடிக்கும் பழக்கம் பரவலாக உள்ளது. காஷ்மீர் முதல் கன்னியாகுமரி வரை எடுத்துக்கொண்டால், எவருமே டீ குடிப்பதை தான் விரும்புகின்றனர். பொதுவாக சாப்பிட்ட உடன் டீ குடிக்க … Read more

HEALTH BENEFITS OF GARLIC IN TAMIL | பூண்டின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை சுவைக்க பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன்பு, பண்டைய கலாச்சாரங்களில் இது ஒரு மருத்துவ சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்பட்டது. பூண்டின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் சீன, எகிப்திய மற்றும் ரோமானிய நாகரிகங்களால் பயன்படுத்தப்பட்டன. பூண்டை அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக அவர்கள் பயன்படுத்தியதற்கு கணிசமான ஆவணங்கள் உள்ளன. பூண்டு நுகர்வு உடலுக்கு பல அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பூண்டின் மிக முக்கியமான ஆரோக்கிய … Read more

VENDAKKAI BENEFITS IN TAMIL: வெண்டைக்காய், ஓக்ரா அல்லது பிண்டி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உலகெங்கிலும் உள்ள பல உணவு வகைகளில் பிரபலமான காய்கறியாகும். இது மல்லோ குடும்பத்தைச் சேர்ந்த பூக்கும் தாவரமாகும். தாவரத்தின் உண்ணக்கூடிய பகுதி பச்சை விதை காய்களாகும், அவை நீளமாகவும், மெல்லியதாகவும், ஒரு முனையில் குறுகலாகவும் இருக்கும். வெண்டைக்காய் இந்திய, மத்திய கிழக்கு, கரீபியன் மற்றும் தெற்கு அமெரிக்க உணவு வகைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சமைக்கும் போது அதன் மெலிதான அமைப்புக்காக … Read more