உடல்நலம்

கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ குணங்கள்|karunjeeragam benefits in tamil

by

கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ குணங்கள்|karunjeeragam benefits in tamil அறிமுகம் karunjeeragam benefits in tamil :கருஞ்சீரகம், இது தெற்கு மற்றும் தென்மேற்கு ஆசியாவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு மூலிகைத் தாவரம். சமஸ்கிருதத்தில் ‘கிருஷ்ண ஜீரகா’, ‘குஞ்சிகா’ என்று சொல்லப்படும் இது, ஆங்கிலத்தில் ‘Black Cumin’, ‘Small Fennel’ என்றும், இந்தியில் ‘காலாஜீரா’, ‘கலோன்ஜி’ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் மருத்துவ குணங்களைப் பற்றி பல மதங்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ குணங்கள்|cumin seeds in … Read more

semparuthi poo powder benefits in tamil

by

செம்பருத்தி பூ பொடி முடி உதிர்வதை தடுக்கும், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்|semparuthi poo powder benefits in tamil semparuthi poo powder benefits in tamil|முடிக்கு செம்பருத்தி பவுடர் நன்மைகள்: செம்பருத்தி பூ தூள் முடிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், இது பல முடி பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறியவும். READ MORE :semparuthi poo tea benefits in tamil|செம்பருத்தி தேநீரின் நன்மைகள்  semparuthi poo powder benefits in tamil … Read more

semparuthi poo tea benefits in tamil|செம்பருத்தி தேநீரின் நன்மைகள்

by

 செம்பருத்தி டீ குடிப்பதால்  உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு  நன்மைகள் கிடைக்கும்|semparuthi poo tea benefits in tamil செம்பருத்தி தேநீர் குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தருகிறது, நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். semparuthi poo tea benefits in tamil: செம்பருத்தி பூ ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இதில் காணப்படும் பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். செம்பருத்தி பூ தேநீர் உடலுக்கு மிகவும் … Read more

semparuthi poo benefits in tamil| செம்பருத்தி பூ நன்மைகள்

by

செம்பருத்தி பூ நன்மைகள்  |semparuthi poo benefits in tamil| hibiscus flower in tamil semparuthi poo benefits in tamil| hibiscus flower in tamil ‘செம்பருத்தி பூ’ பல ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை போக்கும். ஆனால் அதன் நுகர்விலிருந்து சில தீமைகளும் காணப்படுகின்றன. செம்பருத்தியின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள் ஜவக்குசம் என்று அழைக்கப்படும் செம்பருத்தி மலர், தோற்றத்தில் மிகவும் அழகாகவும், மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். செம்பருத்தி பயன்பாடு அஜீரணம், அமைதியின்மை, காய்ச்சல் … Read more

Murungai podi benefits in tamil |பெண்கள் முருங்கைப் பொடியை

by

பெண்கள் முருங்கைப் பொடியை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், அதன் நன்மைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்|Murungai podi benefits in tamil பெண்களுக்கு முருங்கை பொடியின் நன்மைகள் இந்தியில்: பெண்கள் முருங்கை பொடியை உட்கொள்ள வேண்டும். இது மாதவிடாய் பிடிப்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. READ MORE :crab soup health benefits in tamil| சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் Murungai podi benefits in tamil : முருங்கை மரம் பல நூற்றாண்டுகளாக இங்கு பயன்படுத்தப்பட்டு … Read more

crab soup health benefits in tamil| சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

by
crab soup health benefits in tamil

crab soup health benefits in tamil|நண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்,  இந்த கடல் உணவு எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது  என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்   நண்டு இறைச்சியை  உட்கொள்வது உடலுக்கு அனைத்து நன்மைகளையும் தருகிறது  ஆனால் சிலருக்கு, அதன் நுகர்வு தீங்கு விளைவிக்கும். நமது உணவு நேரடியாக நம் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. உடலை ஆரோக்கியமாகவும், சத்தான கூறுகள் நிறைந்ததாகவும் வைத்திருக்க மக்கள் அனைத்து விஷயங்களையும் உட்கொள்கிறார்கள். இன்றைய காலகட்டத்தில் கடல் உணவுகளை சாப்பிடுபவர்களின் எண்ணிக்கை … Read more

Too much lemon side effects in tamil|எலுமிச்சையை பழம் தீங்குகள்

by

Too much lemon side effects in tamil: எலுமிச்சையை அதிகமாக உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும், அதன் 5 பக்க விளைவுகள் தெரியும் Too much lemon side effects in tamil :எலுமிச்சையில் பல முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் அதை ஒரு குறிப்பிட்ட அளவில் எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆனால் நீங்கள் அதன் அளவை கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், அதன் நேர்மறையான விளைவுகள் எதிர்மறையான விளைவுகளாக மாறும். கோடையில், மக்கள் எலுமிச்சை … Read more

sanitary napkins meaning in tamil

by

sanitary napkins meaning in tamil|மாதவிடாய் நாளில் ஆடம்பரமான சானிட்டரி நாப்கின்களை விட பருத்தி துணியால் செய்யப்பட்ட நாப்கின்கள் ஏன் சிறந்தவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள் மாதவிடாய் சுகாதார தினம்  ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே ௨௮  அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. மாதவிடாய் பராமரிப்பின் முக்கியத்துவத்தை முன்னிலைப்படுத்தவும், மாதவிடாய் தயாரிப்புகளை அணுக முடியாத மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவும் இது ஒரு வாய்ப்பாகும்.   மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பட்டைகள் இந்த நாட்களில் சந்தைகளில் வந்துள்ளன, அதை ஒரு … Read more

What is the acidity of milk| பால் அமில ரிஃப்ளக்ஸைத் தூண்ட முடியுமா ?

by

  பால் அமில ரிஃப்ளக்ஸைத் தூண்ட முடியுமா? What is the acidity of milk :பாலுக்கும் அமில ரிஃப்ளக்ஸுக்கும் தொடர்பு உள்ளதா? சிலர் குளிர்ந்த பால் குடித்த பிறகு அமிலத்தன்மையிலிருந்து நிவாரணம் பெறுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு செரிமான பிரச்சினைகள் உருவாகின்றன. இது ஏன் நடக்கிறது என்பது இங்கே. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் என்பது இப்போதெல்லாம் மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான செரிமான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்வது முதல் உடல் பருமன் வரை, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் … Read more

HEALTH TIPS IN TAMIL|இந்த பழக்கங்களை கடைப்பிடித்தால்

by

HEALTH TIPS IN TAMIL:  இந்த 5 பழக்கங்களை இன்றிலிருந்து கடைப்பிடித்தால் மருத்துவர்கள், மருந்துகளுக்கான தேவை இருக்காது HEALTH TIPS IN TAMIL : இன்றைய வாழ்க்கை முறை மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உணவை விட மருந்துகளை அதிகம் சாப்பிடுகிறார்கள், மருத்துவமனையை சுற்றி வருகிறார்கள், எனவே இந்த விஷயங்களை நீங்கள் தவிர்க்க விரும்பினால், இந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்.  HEALTH TIPS IN TAMIL: தவறான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை இன்று இதுபோன்ற நோய்களுக்கு காரணமாக … Read more